KInD™ プログラムで理想体重を計算し、目標達成までの時間を予測します
最適な体重がわからないですか?
このプラットフォームでは、BMI (Body Mass Index)とウエストヒップ比を調べることができます。
BMI により、全体的な脂肪量を概算し、太りすぎまたは肥満かどうかを判断できます。
ウエストヒップ比は中心性肥満の有無を示します。
今日の栄養
栄養に関するアドバイスが溢れかえっているため、何が真実なのかを見極めるのは難しいものです。これは、日常の食品に関する事実からサプリメントの科学的根拠まで、科学的根拠に基づいた実践的な栄養ガイドです。
KInD™ プログラムを開始するにはどうすればいいですか?
