ニュージーランドとオーストラリアのユビキノール対決: どの CoQ₁₀ サプリメントが最高ですか?

著者

ルイーズ・W・ルー博士、公衆衛生学修士、BMLS

レビュー者

アレクサンドラ・V・ゴールドバーグ、管理栄養士

心臓は体の中で最も働き者の筋肉であり、生まれた瞬間から絶え間なく血液を送り出しています。この絶え間ない活動を支えるために、心臓細胞はエネルギー補助因子および抗酸化物質としてコエンザイムQ₁₀（CoQ₁₀）に依存しています。時間の経過とともに、体内に蓄えられたCoQ₁₀は減少し、心臓機能に悪影響を及ぼす可能性があります。（心臓の健康と血圧について詳しくはこちら）だからこそ、症状が現れる前に、高品質のCoQ₁₀を早めに補給することが重要です。これは、心臓の健康を維持し、エネルギーの低下を防ぐための重要なステップです。

ただし、すべての CoQ₁₀ サプリメントが同じように作られているわけではありません。

そのため、CoQ₁₀の「すぐに使える」形態であるユビキノールは、心臓の健康に不可欠なものとなっています。ユビキノールは、心臓のミトコンドリアに直接エネルギーサポートを供給し、接触すると有害なフリーラジカルを中和します。

ニュージーランドとオーストラリアでは、12種類以上のユビキノール配合製品が販売されています。心臓をサポートする力、吸収技術、摂取量、そして価格のバランスが最適なものを見つけるのは、大変な作業です。さあ、この記事では、 26種類のユビキノールサプリメントを比較検討してみましょう。費用を抑えながら、あなたの心臓を最高の状態に保つサプリメントを見つけることができます。

ユビキノールまたはユビキノンを購入したかどうかを知る方法

活性型CoQ₁₀を摂取していることを絶対に確認したいですか？ その ボトルの周りをよく見て、栄養成分表示または原材料表示パネルを見つけます。

サプリメント成分表示または成分パネルのCoQ₁₀ のリストをお読みください。

• Ubiquinol 、 Ubiquinol-10 、 Kaneka® Ubiquinol™ 、またはKaneka QH™と記載されている場合は、還元された、すぐに使用できる形態です(下の写真を確認してください)。
• ユビキノン、ユビデカレノン、または単にコエンザイム Q₁₀と記載されている場合、それは体が変換する必要がある酸化型です。 （下の写真をご覧ください）。

ニュージーランドとオーストラリアのユビキノールのトップブランド26社を比較

私たちは、以下の 5 つの主要な柱に基づいて各製品を評価しました。

• 原材料の供給元:カネカ®ブランドのユビキノール™は臨床研究でトップを走っています。
• カネカ®ブランドを選ぶ理由
  
  ✔カネカ独自の酵母ベースの発酵は、天然の工場のように機能し、細胞が受け入れるように作られた「正しい形」である正確な 3D「トランス」形状でユビキノールをほぼ完全に作り出します。
  ✖化学的手法では、「トランス」と「シス」の異性体がランダムに混ざり合い、体では利用できない「間違った形状」のシス異性体も生成されます。トランス型だけが細胞に適合し、その効果を最大限に発揮します。
• 吸収促進剤：黒コショウ抽出物（バイオペリン®）、リン脂質担体、マイクロエマルジョンなどは吸収を150～300%高めることができます。

• 追加の有効化合物：ビタミン K2、PQQ、DHA/EPA、ビタミン E、ビタミン B 複合体などの相乗効果のある追加成分が、心臓、骨、ミトコンドリアの健康をサポートします。

• カプセルあたりの用量:
  • 50 mg – 毎日の維持量の開始
  • 100～199mg – 毎日のサポート
  • 200～300 mg – 治療または高需要投与

• 単価（CoQ10 100 mgあたりのNZ$）：
  • ≤ NZ$0.99 — コストパフォーマンス抜群
  • NZ$1.00 - NZ$1.90 —標準処方の適正価格
  • > NZ$1.90 — プレミアム価格。高度な吸収性を提供する製品には理想的ですが、優れた処方による明確な臨床的利点がない限りは高価すぎます。

スポットライト：日常使いに最適なトップ3

• NYO3スーパーユビキノール100mg

  海洋由来の相乗効果と吸収性でトップランク– この先進的なフォーミュラは、特許取得済みのマイクロエマルジョン送達システムを用いて、カネカ®ユビキノール100mgとオキアミリン脂質100mgを配合しています。その結果、より速い吸収、より優れたバイオアベイラビリティ、そして心臓、脳、そして細胞のエネルギーをサポートする二重の作用が実現し、毎日の活力と心血管系の健康維持に最適な選択肢となっています。

• Pharma NZ カネカ ユビキノール スーパー 110 mg

  オールインワンの臨床的相乗効果– カネカ®ユビキノール110mgに加え、バイオペリン®、イチョウ葉、そして豊富なビタミンB群を配合。吸収力を高め、複数のシステムをサポートします。心臓、脳、そしてエネルギー経路を1カプセルでターゲットに。忙しいライフスタイルに最適です。高濃度の有効成分と認証された品質でニュージーランド製。

• ヘルスライフ ユビキノール 100mg

  素晴らしい価値！ – 薬局で手軽にお求めいただける、無駄を省いた処方で、カネカ®ユビキノール100mgを1カプセルあたりわずかNZ$0.98でお届けします。TGA認証取得済み、ニュージーランド製なので、長期にわたる毎日のご使用に最適です。お財布に優しい健康維持のための信頼できる選択肢です。

（完全なレビュー表は以下をご覧ください）

スポットライト：治療用途のトップ2

• オーストラリアン ナチュラルケア CoQ10 ユビキノール 300 mg

  治療効果の高い、信頼できる供給源- 高効力のカネカ®ユビキノール300mgをクリーンなベースに配合。オーストラリアTGA基準に準拠して製造されています。余分な添加物を含まない、さらなるサポートを求める方に最適です。1カプセルで高い価値と規制上の安心感を提供します。

• カルーソのビタミンK2 + ユビキノール 150 mg

  高用量デュアルアクション– カネカ®ユビキノール150mgと臨床的に重要なビタミンK2（MK-7）を配合し、心血管系と骨の健康に相乗効果をもたらします。動脈の柔軟性、エネルギー、カルシウムバランスをサポート。40歳以上の方に最適です。TGA認証を取得しており、品質保証に優れています。クリーンでターゲットを絞った処方です。

（完全なレビュー表は以下をご覧ください）

人気のユビキノールCoQ10製品26選の比較

製品	料金 100mgあたり コエンザイムQ10	相乗効果 添加剤	バイオアベイラビリティ エンハンサー	品質 証明書	起源 国	長所 ✔ 短所 ✖	ロル™ サップスコア
NYO3 スーパー CoQ10 カネカ ユビキノール (今すぐ購入) 1カプセルあたり100mg 30カプセル NZ$38.0	NZ$1.27	クリルオイル 100mg ビタミンE 10mg B₁ 2mg B₂ 2mg B₆ 10mg B₁₂ 50ug 葉酸400ug	オキアミ油 ゼラチン	非遺伝子組み換え ハサップ RMP GMP スーパーバブースト	ニュージーランド	✔ 標準臨床用量 ✔ 100mgの柔軟な服用量で、簡単に用量を調整できます ✔ 吸収力の向上 ✔ 相乗効果のある栄養素配合 ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✔ 価値が高い	8.5
PNZ カネカ ユビキノール スーパー CoQ10 (今すぐ購入) 110mgカプセルあたり 30カプセル NZ$63.88	NZ$1.94	亜麻仁54.5mg イチョウ相当量500mg バイオペリン®相当量125mg ビタミンE 7mg 亜鉛5mg 10ugを見る B3 14mg B5 5mg B2 0.8mg B1 0.35mg D₃ 2.5ug	亜麻仁油 ゼラチン	非遺伝子組み換え ハサップ RMP GMP	ニュージーランド	✔ 標準臨床用量 ✔ 吸収力の向上 ✔ 相乗効果のある栄養素配合 ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✖ 高価	8.1
カルーソのビタミンK2 + ユビキノール 150mgカプセルあたり 30カプセル NZ$61.26	1.36ニュージーランドドル	ビタミンK2（MK-7）0.18mg	大豆油 ゼラチン	TGA オーストラリア-L	オーストラリア	✔ 標準的な臨床用量を超える ✔ 相乗効果のある栄養素配合 ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✖ 大豆ベースの基礎吸収	7.5
ライフエクステンション スーパーユビキノール + PQQ 100mgカプセルあたり 30カプセル NZ$69.53	NZ$2.32	PQQ 10mg シラジット100mg	MCTオイル リン脂質 ゼラチン	非遺伝子組み換え	アメリカ合衆国	✔ 標準臨床用量 ✔ 100mgの柔軟な服用量で、簡単に用量を調整できます ✔ 吸収力の向上 ✔ 相乗効果のある栄養素配合 ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✖ オフショア製品 ✖ 輸入の手間 ✖ 高価	6.5
ジャローQH-アブソーブ 100mgカプセルあたり 120カプセル 159.33ニュージーランドドル	1.33ニュージーランドドル	大豆レシチン 抗酸化マトリックス	大豆油 ゼラチン	cGMP	アメリカ合衆国	✔ 標準臨床用量 ✔ 100mgの柔軟な服用量で、簡単に用量を調整できます ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✖ 大豆ベースの基礎吸収 ✖ オフショア製品 ✖ 輸入の手間	6.0

製品	料金 100mgあたり コエンザイムQ10	相乗効果 添加剤	バイオアベイラビリティ エンハンサー	品質 証明書	起源 国	長所 ✔ 短所 ✖	ロル™ サップスコア
ヘルスライフ®ユビキノール (今すぐ購入) 1カプセルあたり100mg 60カプセル NZ$59.00	NZ$0.81	いいえ	大豆油 ゼラチン	非遺伝子組み換え ハサップ RMP GMP	ニュージーランド	✔ 標準臨床用量 ✔ 100mgの柔軟な服用量で、簡単に用量を調整できます ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✔ 優れた価値 ✖ 大豆ベースの基礎吸収 ✖ 栄養素は添加されていません	8.0
オーストラリアンナチュラルケア CoQ10 ユビキノール 1カプセルあたり300mg 30カプセル NZ$69.76	NZ$0.77	いいえ	大豆油 ゼラチン 亜硫酸塩	TGA オーストラリア-L	オーストラリア	✔ 高濃度投与 ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✔ 優れた価値 ✖ 治療用量は平均的な人には高すぎる ✖ 大豆ベースの基礎吸収 ✖ 栄養素は添加されていません ✖ 亜硫酸塩を含む	8.0
GOヘルシーコエンザイムQ10ユビキノール 1カプセルあたり100mg 60カプセル NZ$60.99	NZ$1.02	いいえ	大豆油 ひまわり油マトリックス ビタミンE ゼラチン	TGA オーストラリア-L	ニュージーランド	✔ 標準臨床用量 ✔ 100mgの柔軟な服用量で、簡単に用量を調整できます ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✖ 大豆ベースの基礎吸収 ✖ 栄養素は添加されていません	7.5
NOW Foods ユビキノール 1カプセルあたり100mg 120カプセル NZ$134.76	NZ$1.12	いいえ	MCTオイル ゼラチン	非遺伝子組み換え	アメリカ合衆国	✔ 標準臨床用量 ✔ 100mgの柔軟な服用量で、簡単に用量を調整できます ✔ 吸収力の向上 ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✔ お得 ✖ 栄養素は添加されていません ✖ オフショア製品 ✖ 輸入の手間	6.5
カネカ Q10 ピュアユビキノールソフトジェル 1カプセルあたり100mg 60カプセル NZ$74.8	1.25ニュージーランドドル	いいえ	大豆油 ゼラチン	情報が不足しています	日本	✔ 標準臨床用量 ✔ 100mgの柔軟な服用量で、簡単に用量を調整できます ✔ カネカユビキノール™ ✔ 価値が高い ✖ 大豆ベースの基礎吸収 ✖ 栄養素は添加されていません ✖ 認証なし	6.5
クノール ユビキノール エクストラストレングス 1カプセルあたり200mg 60カプセル NZ$92.77	1.33ニュージーランドドル	大豆レシチン 抗酸化マトリックス	大豆油 ゼラチン	cGMP	アメリカ合衆国	✔ 標準的な臨床用量を超える ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✖ 大豆ベースの基礎吸収 ✖ オフショア製品 ✖ 輸入の手間	6.5
ドクターズベスト - カネカ配合ユビキノール 1カプセルあたり100mg 60カプセル NZ$89.95	1.50ニュージーランドドル	いいえ	エクストラバージンオリーブオイル MCTオイル ヒマワリレシチン 蜜蝋 ローズマリー ゼラチン	非遺伝子組み換え 米国cGMP	アメリカ合衆国	✔ 標準臨床用量 ✔ 100mgの柔軟な服用量で、簡単に用量を調整できます ✔ 吸収力の向上 ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✖ オフショア製品 ✖ 輸入の手間	6.0
ヘルシーオリジンズ ユビキノール 1カプセルあたり100mg 150カプセル NZ$220.54	NZ$1.47	いいえ	MCTオイル ゼラチン	非遺伝子組み換え	アメリカ合衆国	✔ 標準臨床用量 ✔ 吸収力の向上 ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✖ 栄養素は添加されていません ✖ オフショア製品 ✖ 輸入の手間	6.0
ドクターズベスト ユビキノール 1カプセルあたり50mg 90カプセル NZ$62.6	1.40ニュージーランドドル	いいえ	エクストラバージンオリーブオイル MCTオイル ヒマワリレシチン 蜜蝋 ローズマリー ゼラチン	非遺伝子組み換え 米国cGMP	アメリカ合衆国	✔ 吸収力の向上 ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✖ 低用量 ✖ 栄養素は添加されていません ✖ オフショア製品 ✖ 輸入の手間	5.5
バイオバランスユビキノール 1カプセルあたり100mg 30カプセル NZ$70.6	1.40ニュージーランドドル	いいえ	亜麻仁油 蜜蝋 ゼラチン グリセリン 精製水 酸化鉄（天然着色料）	非遺伝子組み換え GMP	ニュージーランド	✔ 標準臨床用量 ✔ 100mgの柔軟な服用量で、簡単に用量を調整できます ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✖ 吸収促進剤不使用 ✖ 栄養素は添加されていません ✖ 高価	5.5
ハーブズ・オブ・ゴールド ユビキノール 1カプセルあたり150mg 30カプセル NZ$59.59	1.33ニュージーランドドル	いいえ	不明	TGA オーストラリア-L	オーストラリア	✔ 標準的な臨床用量を超える ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✖ 吸収促進剤不使用 ✖ 栄養素は添加されていません	5.3
ハーブズ・オブ・ゴールド ユビキノール 1カプセルあたり100mg 30カプセル NZ$43.99	NZ$1.47	いいえ	不明	TGA オーストラリア-L	オーストラリア	✔ 標準臨床用量 ✔ 100mgの柔軟な服用量で、簡単に用量を調整できます ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✖ 吸収促進剤不使用 ✖ 栄養素は添加されていません	5.0
女性向けベストスーパーCoQ10ユビキノール 1カプセルあたり100mg 30カプセル 19.99ニュージーランドドル (⚠️デメリットの警告を参照✖)	NZ$0.67	いいえ	キャノーラ油 大豆レシチン ポリグリセロールイースター 蜜蝋 コーンスターチ グリセリン カラギーナン リン酸二ナトリウム キャラメル	TGA オーストラリア-L	オーストラリア	✔ 標準臨床用量 ✔ 100mgの柔軟な服用量で、簡単に用量を調整できます ✔ カネカユビキノール™ ✔ 認定済み ✔ 優れた価値 ✖ 吸収促進剤不使用 ✖ 栄養素は添加されていません ⚠️ 透明カプセル - ユビキノールではなく酸化ユビキノンが含まれている可能性が高い	3.5

製品	料金 100mgあたり コエンザイムQ10	相乗効果 添加剤	バイオアベイラビリティ エンハンサー	品質 証明書	起源 国	長所 ✔ 短所 ✖	ロル™ サップスコア
ドクターズベスト高吸収CoQ10 1カプセルあたり300mg 90カプセル NZ$79.76	NZ$0.30	バイオペリン5mg	ひまわり油 ゼラチン	非遺伝子組み換え	アメリカ合衆国	✔ 高濃度投与 ✔ 認定済み ✔ 価値が高い ✖ 治療用量は平均的な人には高すぎる ✖ 吸収促進剤不使用 ✖ 出典不明 ✖ オフショア製品 ✖ 輸入の手間	5.5
ドクターズベスト高吸収CoQ10 1カプセルあたり200mg 60カプセル NZ$39.57	NZ$0.33	バイオペリン5mg	ひまわり油 ゼラチン	非遺伝子組み換え	アメリカ合衆国	✔ 標準的な臨床用量を超える ✔ 認定済み ✔ 価値が高い ✖ 治療用量は平均的な人には高すぎる ✖ 吸収促進剤不使用 ✖ 出典不明 ✖ オフショア製品 ✖ 輸入の手間	5.5
ドクターズベスト高吸収CoQ10 1カプセルあたり100mg 120カプセル NZ$40.54	NZ$0.34	バイオペリン5mg	ひまわり油 ゼラチン	非遺伝子組み換え	アメリカ合衆国	✔ 標準臨床用量 ✔ 100mgの柔軟な服用量で、簡単に用量を調整できます ✔ 認定済み ✔ 価値が高い ✖ 吸収促進剤不使用 ✖ 出典不明 ✖ オフショア製品 ✖ 輸入の手間	5.0

製品	料金 100mgあたり コエンザイムQ10	相乗効果 添加剤	バイオアベイラビリティ エンハンサー	品質 証明書	起源 国	長所 ✔ 短所 ✖	ロル™ サップスコア
バイオシューティカルズ ユビキノール バイオアクティブ 1カプセルあたり100mg 60カプセル NZ$72.31	1.21ニュージーランドドル	いいえ	大豆油 ゼラチン	専門家のみ TGA オーストラリア L 300638	ニュージーランド製 オーストラリアの品質保証	✔ 標準臨床用量 ✔ 100mgの柔軟な服用量で、簡単に用量を調整できます ✔ 認定済み ✔ 価値が高い ✖ 大豆ベースの基礎吸収 ✖ 栄養素は添加されていません ✖ 出典不明	5.5
バイオシューティカルズ ユビキノール バイオアクティブ 1カプセルあたり150mg 60カプセル NZ$89.99	NZ$1.00	いいえ	大豆油 ゼラチン	専門家のみ TGA オーストラリア L 300638	ニュージーランド製 オーストラリアの品質保証	✔ 標準的な臨床用量を超える ✔ 認定済み ✔ 価値が高い ✖ 大豆ベースの基礎吸収 ✖ 栄養素は添加されていません ✖ 出典不明	5.5
バイオシューティカルズ ユビキノール バイオアクティブ 1カプセルあたり300mg 30カプセル NZ$83.20	NZ$0.86	いいえ	大豆油 ゼラチン	専門家のみ TGA オーストラリア L 300638	ニュージーランド製 オーストラリアの品質保証	✔ 高濃度投与 ✔ 認定済み ✔ 優れた価値 ✖ 治療用量は平均的な人には高すぎる ✖ 大豆ベースの基礎吸収 ✖ 栄養素は添加されていません ✖ 出典不明	6.5
ワグナープロフェッショナルユビキノール 1カプセルあたり150mg 60カプセル NZ$52.90	NZ$0.59	いいえ	大豆油 ゼラチン	TGA オーストラリア-L	ニュージーランド	✔ 標準的な臨床用量を超える ✔ 認定済み ✔ 優れた価値 ✖ 大豆ベースの基礎吸収 ✖ 栄養素は添加されていません ✖ 出典不明	5.3
マイクロジェニックス ユビキノール アクティブ 1カプセルあたり150mg 30カプセル NZ$36.99	NZ$0.82	いいえ	大豆油 ゼラチン 亜硫酸塩	GMP	ニュージーランド製 オーストラリアの品質保証	✔ 標準的な臨床用量を超える ✔ 認定済み ✔ 優れた価値 ✖ 大豆ベースの基礎吸収 ✖ 栄養素は添加されていません ✖ 出典不明 ✖ 亜硫酸塩を含む	6.0

著者:

ルイーズ・W・ルー

登録栄養士（ニュージーランド登録番号82021301）、栄養科学博士、オークランド大学名誉教授。ルイーズは、臨床研究と公衆衛生を融合させ、人々がより良く、より強く生きられるよう支援しています。

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アレクサンドラ・V・ゴールドバーグ

登録栄養士（ニュージーランド登録番号 20-02273）であり、栄養学、医薬品化学、スキンケアの専門家です。アレクサンドラは、術後回復、摂食耐性、体重管理など、科学的根拠に基づいた戦略を用いて、クライアントの健康目標達成を支援します。

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