“ epa ” 的搜尋結果： 78項
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ADHD and Brain Nutrition: The Hidden Driver Behind Children’s Attention and Learning Ability
This article explores the link between ADHD and brain nutrition, highlighting how dietary patterns influence children’s attention and learning abilities. Starting from neurotransmitters (dopamine, norepinephrine), it examines the impact of...
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Stop Panicking About “Seed Oils”! 12 Q&As Debunk the Health Myths with Science
Seed oils are under fire — from PUFA oxidation fears to BHT controversy and Omega-6 paranoia. In this article, we tackle 12 common questions and health claims about seed oils,...
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男性與睪固酮：解讀荷爾蒙、症狀和測試結果的10個問答
沒有精力、腹部脂肪多、睡不好、動力不足？你可能並非「只是老化」——你的睪固酮水平可能正在下降，而你卻渾然不知。這份包含10個問題的指南將詳盡講解如何檢測你的睾酮水平，如何理解遊離睾酮與總睾酮的差異，如何識別真正的症狀（而非謬論），以及補充劑或睾酮替代療法（TRT）是否適合你。附贈：一份完整的研究支持的營養成分錶，以及如何服用它們來真正支持你的荷爾蒙水平。
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CardiAction 早期動脈硬化篩檢：真實案例研究與健康建議
「正常」的心律真的代表您沒有風險嗎？本報告揭示了射血持續時間 (ED) 和心內膜下心肌活力比率 (SEVR) 背後的深層含義，揭示了正常讀數背後隱藏的危險，並向您展示了輔酶 Q10、EPA 魚油、鉀鎂營養以及良好的生活習慣如何幫助您保護心臟的「黃金平衡」。
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圍絕經期怎麼做？日常飲食調理全攻略
走過圍絕經期的變化常讓人感到不知所措——從情緒起伏、睡眠困擾，到體重增加與腦霧問題。本篇完整指南將說明如何透過精準營養與補充品，幫助妳穩定荷爾蒙、減少體內發炎、平衡血糖，並保護骨骼與大腦健康。專為35歲以上女性設計，提供有科學根據的調理方法，幫助妳在荷爾蒙轉變期中更有力量地活出自己。
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超越基礎知識：深入探討三級營養補充品的邏輯與用途
這篇文章將補充品分為三大類：基礎型、針對性功能型和適應原型。您將了解每種補充劑的功效、使用時機、最佳人群以及優質產品的特點。無論您是補充劑新手，還是希望優化日常飲食，本指南都能為您提供策略性、個人化的補充方案。
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腸上皮化生是癌前病變嗎？它究竟意味著什麼
擔心腸上皮化生？本文將深入分析完全型和不完全型腸上皮化生的差異、其可逆性，以及維生素C、ω-3脂肪酸和鋅等營養物質如何促進胃黏膜修復。此外，本文還將介紹何時根據你的胃部狀況尋求個人化指導。
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你認為低脂、高碳水化合物飲食就能降低膽固醇嗎？再想想吧。
你以為你的高膽固醇是高脂肪食物引起的嗎？實際上，它可能源自於隱藏的內臟脂肪和脂肪代謝不良。學習如何透過激活身體的脂肪燃燒模式來降低低密度脂蛋白 (LDL) 和極低密度脂蛋白 (VLDL) 的更聰明方法——使用 MCT 油、BHB、EPA、CoQ10 等。
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8步驟解決中國北方高血壓問題：北方人血壓高的真正原因－以及你可以採取的措施
為什麼中國北方地區高血壓如此普遍？這篇文章探討了鹽、寒冷天氣、基因和隱藏添加劑的驚人作用，並提供了 8 個有科學依據的步驟來幫助您控制。如果您或您的家人來自北方，本指南可能會改變您的健康未來。
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紐西蘭與澳洲泛醇對決：哪種泛醇輔酶 Q₁₀ 補充劑更勝一籌？
比較 26 種在澳洲和紐西蘭銷售的流行的泛醇 CoQ10 補充劑——按來源、劑量、生物利用度、價值和協同作用。找到您的最佳匹配。
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