Aquamin F®（海藻鈣）

Aquamin F® 是一種多礦物質複合物，源自紅藻 Lithothamnion calcareum，這種藻類可持續地從北大西洋的原始海床中採集。 Aquamin F® 與傳統鈣補充劑的不同之處在於其天然多孔的蜂窩狀結構，從而具有卓越的生物利用度和胃腸道耐受性。

每粒膠囊均以植物基離子結合形式提供鈣，以及天然鎂和70多種微量礦物質，例如硼、鍶和硒。這些輔助因子對於正常的鈣代謝和骨骼礦化至關重要。

科學研究表明，Aquamin F® 可能有助於提高骨礦物質密度，減少關節炎標記物，並增強骨關節炎模型中的軟骨完整性。此外，Aquamin F® 對腸道屏障功能和全身性發炎的影響也已被臨床研究，使其成為骨骼和關節健康的全面支持。

與合成碳酸鈣或檸檬酸鹽不同，Aquamin F® 是天然來源、可持續來源且經過有機認證的——非常適合尋求清潔標籤、植物性骨骼支持的個人。

維生素 D3

維生素 D3（膽鈣化醇）是人體皮膚在陽光照射後自然產生的維生素 D 的活性形式。它對腸道對鈣和磷酸鹽的吸收起著至關重要的調節作用，有助於維持血液中健康的維生素 D 水平，這對於骨骼的正常礦化至關重要。

維生素D3缺乏會導致骨骼發育受損、骨折風險增加、免疫力下降。成人維生素D3水平低與骨質疏鬆症、肌無力和慢性發炎有關。攝取充足的維生素D3可提高鈣的生物利用度，降低骨轉換率，並透過調節T細胞反應來支持免疫監視功能。

在補充鈣方面，維生素 D3 是不可或缺的——它確保飲食或補充的鈣被有效吸收並輸送到需要的地方：骨骼，而不是血液或動脈。

維生素 K1

維生素K1（葉綠醌）是一種脂溶性營養素，主要負責活化凝血蛋白。除了在凝血中的經典作用外，K1還可以透過影響骨鈣素（一種將鈣與骨基質結合的蛋白質）來參與骨骼健康。

在骨骼生理學中，維生素 K1 支持鈣結合蛋白的羧化，幫助鈣沉積在骨骼而非軟組織中。此功能對於服用鈣或維生素 D3 補充劑的人來說尤其重要，因為鈣的調節不當會導致動脈中鈣沉積，增加心血管風險。

雖然維生素 K1 在骨骼特異性活性方面不如 K2，但它有助於鈣平衡的基礎基質，並與其他微量營養素一起作用，以維持結構完整性和血管安全。

維生素K2（MK-7）

維生素K2，尤其是MK-7（甲萘醌-7）形式，是鈣代謝中最關鍵卻又被忽略的輔因子之一。它能活化兩種關鍵蛋白質：骨鈣素（負責將鈣整合到骨骼中）和基質Gla蛋白（MGP），後者抑制動脈和軟組織中鈣的沉積。

與維生素 K1 不同，MK-7 在血液循環中停留的時間更長（長達 72 小時），使其能夠在整個血管和骨骼系統中發揮持續的生物效應。這種延長的半衰期使 MK-7 在維持骨密度的同時預防動脈鈣化方面特別有效——這對老年族群的長期健康至關重要。

與維生素 D3 結合服用時，K2 可確保吸收的鈣直接進入骨骼，而不會滯留在血液循環中，從而避免血管僵硬。這種協同作用構成了現代補鈣策略的科學基礎。