NZD $488 / 一次性付费
适用于产后恢复阶段（分娩后 0–6 个月）
恢复、重建、重新平衡 —— 为妈妈和宝宝同步滋养。
这项为期6周的产后营养计划，旨在帮助你在分娩后进行全面恢复，同时支持乳汁分泌、荷尔蒙平衡与情绪稳定。无论你选择母乳喂养还是配方奶喂养，该方案都能帮助你补充关键营养、恢复能量，并在新生活节奏中重新找回自己，而不会感到压力过大。
🔍 方案包含：
-
1次产后营养评估 + 个性化恢复策略制定
-
每周饮食计划：支持组织修复、补铁与泌乳
-
安全哺乳期间的补剂使用指南
-
结合营养素与适应原的情绪与激素平衡支持
-
温和的代谢调理与消化系统恢复方案
-
若在哺乳：宝宝安全的抗炎饮食建议
非常适合“第四孕期”（分娩后3个月内）及其后阶段——尤其适用于感到营养流失、情绪疲惫，或在哺乳过程中不确定该如何饮食的妈妈们。